Où & Quand

Yoga "pour tous"   &  Yoga périnatal


Apprendre à être dans l'instant présent, à travers le corps et le souffle.


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à 1970 Wezembeek-Oppem:

  • Centre Imagine, Chaussée de Malines 77 (Google Map) - nb: le bâtiment est derrière le garage Citroën-Suzuki - salle à l'étage

 

à Montgomery

  • Medical Center Montgomery, avenue de l'Armée 14, 1040 Etterbeek (Google Map) - nb: la salle est au sous-sol

 

à domicile,

  • chez vous (individuel ou groupes)
  • chez moi, à 1933 Sterrebeek - Steenput 38 (4 personnes max)

 

Quand ?

NB: Les cours sont proposés en FR mais je parle FR-NL-EN si besoin de traduire.

Pas de cours durant les congés scolaires (exception pour le Yoga prénatal, me contacter ou voir info ici)

Vacances scolaires de Noël: pause SAUF lundi 23 décembre: 2 séances de yoga prénatal à Wezembeek.

Reprise des horaires habituels le 6/1/2020.


Combien ?

- séances collectives Yoga "pour tous" : soit

  • séance d'essai : 10 eur - vous pouvez faire plus qu'une séance d'essai avant de vous engager si vous le souhaitez
  • engagement trimestriel, qui revient, sur cette base, à 10 eur/séance (NB: si vous commencez en cours de trimestre, je compte le nombre de séances qui restent sur base du calendrier scolaire)
  • 'drop in" (vous venez sans vous engager pour le trimestre) : 15 eur/séance

- séances collectives "Yoga prénatal" :

Séance d'essai : 15 eur - vous pouvez faire plus qu'une séance d'essai avant de vous engager si vous le souhaitez

Ensuite, l'abonnement: 

  • carte de 10 séances @ 120 eur (soit 12€/séance) - valable 3 mois 
  • carte de 5 séances @ 65 eur (soit 13€/séance) - valable 2 mois
  • carte de 3 séances @ 42 eur (soit 14 €/séance) - valable 1 mois


  • à partir 12e séance = 10 eur/séance
    NB à la fin de votre carte, si il vous reste 2-3 semaines, vous pouvez bien-sûr payer à la séance, au prix de votre carte.


ou vous ne souhaitez pas vous engager: 'drop in' @ 18 eur/séance

 

  - séances "Yoga postnatal" avec bébé (sur rdv: min. 2 pers.-max. 4 pers.)

  • 15 € pp si 4 pers. /  20 € pp si 3 pers.  /  25 € pp si 2 pers.

- séances individuelles ou à domicile (petit groupe) : tarifs & horaires sur demande

- séances en entreprise : tarifs & horaires sur demande

 

Comment s'inscrire?

Informations et Réservations : me contacter

 NB: Je travaille avec des groupes de taille limitée pour me permettre d'avoir toute mon attention sur chacun(e):

 merci de me consulter pour voir si il y a de la place et je vous confirmerai votre "tapis" et vous enverrai un lien DOODLE pour vous inscrire .

Paiement sur place ou via KBC (KREDBEBB) - IBAN: BE06.7340.3780.2222

 

Conditions de participation

En vous inscrivant à mes cours, vous adhérez à ce qui suit:

- inscription à titre personnel et non transférable ;

- assurance : en début d’année scolaire, je propose une assurance de 4 eur via l’ABEPY valable 12 mois ; il est possible qu’elle fasse doublon avec une de vos assurances, à vous de vérifier; vous pratiquez sous votre responsabilité. Si vous souhaitez l'assurance via ABEPY, il faut me le préciser ;

- s’assurer qu’il n’y ait pas un avis médical contraire à pratiquer le yoga ; en cas de doute, toujours consulter votre médecin/thérapeute ;

- respecter les autres :

1) arriver à l’heure - 2) pieds et/ou chaussettes propres !! - 3) gsm sur mode avion – 4) pas de souliers dans la salle ;

- Comme je travaille en petits groupes, je considère votre inscription comme un engagement, soit trimestriel (yoga "pour tous", soit pour le montant de la carte choisie (yoga prénatal); je souhaite être avertie en cas d'absence, de préférence par sms; pour le prénatal, svp me prévenir au moins 24h avant la séance en cas de désistement ou empêchement, par sms de préférence – sinon la séance sera due.

- GDPR: Vos coordonnées ne sont pas divulguées, et sont utilisées uniquement par moi, dans le cadre de mes activités Treasure Inside. Si vous ne souhaitez plus recevoir de mailings, merci de me renvoyer par mail la demande de vous retirer de mes contacts "Treasure Inside". Par ailleurs tous les témoignages publiés avec les prénoms ont été autorisés par la personne qui témoigne.

- à Wezembeek, il est vivement conseillé de prendre son tapis ainsi qu’un plaid/couverture ;

- si vous souhaitez une attestation de sport pour votre mutuelle, svp remplir votre formulaire et me le soumettre au plus tard dans les 6 mois de l’année en cours.

 

 

 

 

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi




18:00-19:00

Yoga prénatal

Montgoméry,

Centre Médical



18.30-19:30

Yoga prénatal

Wezembeek-Oppem

Centre Imagine



19:15-20:15

Yoga prénatal

Montgoméry,

Centre Médical



19:00-20:00

yoga "pour tous"

Wezembeek-Oppem

Centre Imagine




19:45-20:45

Yoga prénatal

Wezembeek-Oppem

Centre Imagine

20:00-21:00

yoga "pour tous"

Wezembeek-Oppem

Centre Imagine





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