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Yoga "pour tous"   &  Yoga périnatal


Apprendre à être dans l'instant présent, à travers le corps et le souffle.


 

Bienvenue aux bébés de février, 

Inaya et Julia !


 Félicitations aux mamans et Merci de votre confiance !

* * *

 

Ce que les mamans disent du Yoga prénatal :

 

"Ons dochtertje Klara is geboren. Het was een natuurlijke bevalling (geen 2de keizersnede)

die ik dankzij goede ademhaling, concentratie en lichaamsbewustzijn

 goed en rustig ben doorgekomen.

Bedankt voor de oefeningen en de goede toelichtingen tijdens je lessen.

Ik heb hier heel veel aan gehad!" 

Evelyne, 31 januari 2019

 

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Merci pour cette bulle d'oxygène chaque jeudi soir!

Cette heure était attendue chaque semaine avec impatience et elle me manquera!

PS: la respiration profonde est utile même pour une césarienne. Seul moyen de me calmer un peu lors de l'opération.

Géraldine, maman de Diego, janvier 2019

 

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"super accouchement, le yoga m'a vraiment bien aidé! encore merci pour tout!"

 

* * *

"Encore un grand merci pour tout! Ces cours de yoga étaient une première pour moi et

cela m’a fait beaucoup de bien et m’a permis à mieux connaître mon corps."

 

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La respiration m'a énormément aidée à accompagner les contractions, et surtout pendant la poussée,

même si j'avais très souvent l'impression d'être à bout de souffle.

Tous les mouvements de balancement ont été d'un grand secours aussi. Le bébé est zen comme tout!

Merci pour ta douceur et tes savoirs distillés au fil des séances, c'était précieux, le point d'ancrage de mes semaines.

Amandine, 30 septembre 2018

 

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Oscar est né ce matin, 54 cm, 4kg500. L'accouchement s'est très bien passé, naturel et assez rapide.

Encore 1000 mercis pour les cours de Yoga qui m'ont fait un bien fou,

 tant pour la grossesse que pour l'accouchement! Larissa, 2 octobre 2018

 

* * *

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Treasure Inside


La graine contient l’entièreté de la plante. Au fond de nous, cette graine existe. Elle est notre Essence, notre Trésor, ... 

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Naissances en 2019

 

FEVRIER

 

Julia

Inaya


JANVIER

 

Marcus

Klara

Léa

Florent

Robin

Jean

Louis

Diego

Thomas-John

Léonore

Eleonore

Ilian

  

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YOGA  prénatal

une parenthèse de douceur...

 

Chères mamans,

je vous accompagne dès le début,

et jusqu’à la fin de votre grossesse.

Etre à vos côtés, vous écouter, vous proposer des mouvements et respirations adéquats, dans le respect de ce que vous vivez. Apprendre à  connaître et apprivoiser

votre nouveau corps, apprendre à respirer. Ouverture, étirement et relâchement sont les mots qui guideront mes séances.

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YOGA "pour tous"

Nul besoin d’être souple....


Le corps et le souffle sont nos premiers instruments pour rentrer en contact avec nous-mêmes. Apprendre à respirer, à écouter, à amener sa conscience sur les sensations physiques,

et à accueillir ce qu’il se passe... 

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A la rencontre de mon "treasure inside"

Copyright Caroline Storme 2016-2019 (Textes, Design, Photos)