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témoignage du Yoga "pour tous"

Claire, avril 2023

7 ans que tu m'offres 1heure pour moi chaque semaine, Caroline, et grâce à toi, elle se répercute sur ceux qui me côtoient.

Ta douceur, ta voix et même tes limites physiques parfois sont des cadeaux qui me touchent au cœur à chaque fois.

Tu nous rappelles, par le yoga, l'essentiel: " Nous ne sommes pas en compétition vis à vis des autres ni même par rapport à nous. Nous sommes là pour être, en n oubliant pas que nous sommes un avec le reste du monde."

Sois remerciée de tout ce que tu m'apportes spirituellement, humainement et physiquement car, grâce à toi, plus besoin d aller chez l'osteopathe non plus...

Ange, mars 2023

"Merci infiniment Caroline pour ce moment de "déconnexion" et de "(re)connexion" au travers du yoga. Cet espace m'apporte un bien-être tant physique & mental que spirituel. Un retour à moi qui m'apporte une douce sérénité"

*  * *

Ce que les mamans disent du Yoga prénatal :

Fanny, maman de Gatienne, avril 2023

Un grand merci à vous et aux autres mamans pour ces moments de partage au Yoga prénatal. Ce fut une belle découverte

et un chouette temps à prendre pour soi dans ce quotidien qui va toujours trop vite 😉

Et même si parfois c'était difficile de se libérer, j'ai beaucoup profité de ce temps d'arrêt, loin du tumulte familial !

Si d'autres mamans comme moi, hésite à faire cela car elle pense comme moi souvent, "mais non, je n'ai pas besoin de cela" 😄

Oui on gère et on est bien dans ce rôle de maman,mais en fait, ça fait beaucoup de bien de se réaliser aussi 😉

Marine, maman de Virgile né en mars 2023:

Bonjour Caroline ! notre petit Virgile est arrivé en douceur (...) sans péri, un travail doux, en majorité à la maison; arrivée à l’hôpital plus de la moitié du chemin était déjà parcouru et après 2h intenses mais belles, il était là ! merci encore pour ton accompagnement et ta bienveillance qui m’ont une nouvelle fois aidé à vivre un bel accouchement.

Camille maman de Emile né en janvier 2021:

« A cause de la crise sanitaire, je n'ai malheureusement pu suivre que quelques cours en présentiel avec Caroline, mais les cours donnés en ligne via Zoom se sont avérés tout aussi efficaces et bénéfiques ! Caroline veille à ce que nous adoptions les bonnes postures derrière la webcam et nous corrige si besoin. J'ai découvert plein d'exercices que j'ai pu répliquer chez moi pour soulager mes différents maux (dos, bassin, ...) durant toute la grossesse. Un vrai petit plaisir hebdomadaire durant cette grande aventure ! »

Charlotte, enceinte de son 2e pour début 2021:

Je recommande à toutes les futures mamans de suivre les séances de Yoga prénatal avec Caroline. Les séances qu'elle propose sont réellement bénéfiques tout au long de la grossesse, tant sur le plan physique que mental. Elles m'ont aidées à être en harmonie avec mon corps et à profiter pleinement de la grossesse. Caroline est très à l'écoute, et prend le temps d'adapter sa séance en fonction des besoins et des envies de chaque participante. C'est un réel bonheur chaque semaine de la retrouver, que cela soit en présentiel ou en séances "Zoom" ! Merci Caroline !

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